Alejandro Gorenstein: Resiliencia: Superando Situaciones Adversas

#Enlazados

El pasado domingo 12 de abril se realizó otro encuentro de #Enlazados, la comunidad virtual de Pura Vida ONG. En esta ocasión, fue de la partida el escritor y periodista Alejandro Gorenstein, que aportó sus reflexiones a partir de su experiencia en el relato de historias de resiliencia. El resultado fue una charla amena en la que se asoció la temática en cuestión con la coyuntura actual de pandemia y distanciamiento social.

Un Buscador de Historias

Alejandro nos comentó que lleva 10 años escribiendo acerca de historias de superación personal. Rastrea activamente testimonios en las redes sociales o directamente le llegan devoluciones a partir de sus textos. Considera que su rol de comunicador es ser el nexo entre dichas historias y la gente. Muchas veces la identificación de los lectores con el relato genera situaciones de contención entre los que van participando a través de comentarios en las redes sociales. Para el escritor eso es un indicio de que va por el buen camino.

Un Camino Complicado pero lleno de Satisfacción 

El periodista nos afirmó de manera contundente que todos somos potencialmente resilientes. Está en cada uno levantarse de las adversidades y empezar un proceso de reconversión positivo. Este camino comienza irremediablemente con lo que él llamó “aceptación activa”, que se deriva de realizar un análisis interno y sincero, sin evadir lo que nos pasa.

Los grupos de contención se vuelven importantes en esta etapa. Hay muchas alternativas de terapia al respecto como por ejemplo yoga, constelaciones familiares, reiki, memoria celular, entre otras. Para Alejandro es imprescindible encontrar el sentido de la vida y establecerse metas. Si las encontramos, hay mucho camino para llegar a ellas. Ocasionalmente, las personas resilientes pueden llegar a trascender su proceso personal y llevarlo al servicio de los demás.

La Pandemia y el Desafío Social de Superación 

Al ser consultado por el Coronavirus, Alejandro opinó que la pandemia es algo que nos iguala y atraviesa a todos. Por este motivo, es vital no victimizarnos y asumir desafíos en el plano individual. Puso mucho énfasis en el potenciamiento de la creatividad y la búsqueda de alternativas laborales frente al duro momento económico que afecta a tantas personas. A su vez, destacó como imprescindibles la solidaridad y empatía como valores sociales. Estamos en un proceso de resiliencia comunitaria, en el cual es importante trasmitir que no estamos solos en este mal momento. En este sentido, el escritor nos compartió algunas historias de personas que le ponen el hombro a la adversidad y ayudan a los demás desde sus posibilidades. Como el caso de Matías de Altagracia, Córdoba, quien ofreció su bono de empleado para comprar alimentos a gente necesitada. Lo que Alejandro busca trasmitir con estos relatos es que la solidaridad y la empatía se pueden contagiar.

Podés participar de eventos similares a esta constructiva charla con Alejandro Gorenstein sumándote a #Enlazados. Para recibir la agenda de las distintas actividades en tu celular hace click acá.

Por Alfredo Recalde para Pura Vida ONG