jueves, 23 de noviembre de 2017

“No se trata de ser iguales sino de convivir con la diferencia”






Ese es el gran desafío al que nos enfrentamos todos los días como sociedad cuando conocemos o convivimos con una persona que está pasando un momento especial en su vida, como por ejemplo un hecho traumático, que la deja sumida en una depresión. ¿Cómo podemos ayudarla? ¿El estar deprimida/o es una situación que solo la viven unos pocos? ¿A dónde ir para buscar ayuda profesional? Estas y muchas otras preguntas nos invaden cuando nos toca de cerca el tema de salud mental y no sabemos muy bien cómo manejarnos. Quizás por miedo, desconocimiento o prejuicio hacemos bullying o bien preferimos aislarnos de aquellas personas que padecen problemas mentales. Para no caer en estas dos acciones tan comunes, para entender un poco más del tema y lograr concientizarnos que siempre se debe incluir, hablamos con la Dra. Raquel Gabriel, médica psiquiatra y actual coordinadora general de Proyecto Suma (organización civil sin fines de lucro que trabaja junto a personas con sufrimiento mental para mejorar su calidad de vida.)


- ¿Dra., nota que sigue habiendo discriminación en general hacia las personas que presentan problemas mentales? Si la respuesta es sí, ¿por qué cree que esto sigue sucediendo aún hoy y en una sociedad que se supone tan actualizada y moderna?

- Sí, sigue habiendo discriminación. Las personas con problemas en su salud mental muchas veces son señaladas como vagas, perezosas, molestas, incapaces, peligrosas. En ocasiones se las responsabiliza por sus propios padecimientos y se les endilga que “no ponen voluntad para mejorar”. Quienes así actúan no saben que las personas que padecen alguna enfermedad en su salud mental sufren mucho por eso y que este sufrimiento se agrava aún más por las conductas discriminatorias de su entorno. Tener una enfermedad no es una elección, de hecho una de cada cuatro personas va a tener algún problema en su salud mental a lo largo de su vida. Se calcula que actualmente hay más de 300 millones de personas en el mundo que sufren depresión y es la enfermedad que más discapacidad produce. 


- ¿Qué le diría a las personas que tienen algún ser querido o conocen a alguien con problemas mentales?

- Les diría que consulten, que pidan ayuda. Las enfermedades mentales tienen tratamiento y si se cumple de manera adecuada pueden vivir una buena vida. Uno de los mayores problemas es que, por miedo a ser tildados de locos o por desconocimiento, muchas personas no consultan. De hecho, más del 50% de las personas que tienen problemas no piden ayuda. Eso los priva de la posibilidad de estar mejor y recuperarse.


-¿Cómo cree que se puede hacer para crear conciencia sobre salud mental, un tema tan sensible y necesitado de amor, en una sociedad tan tecnológica y que vive apurada?

- Hay que seguir hablando del tema, informando, difundiendo. Es importante que, así como Proyecto Suma tiene en marcha una campaña antiestigma (www.proyectosuma.org/menosestigmasuma) otras instancias gubernamentales y no gubernamentales se sumen. A su vez, los medios pueden ayudar concientizando sobre el mal uso de las palabras que designan a las enfermedades mentales como insultos. Hemos escuchado y leído muchas veces decir de modo ofensivo “personalidad bipolar”, “comportamiento esquizofrénico”. Esto agudiza el estigma y la discriminación. Un tema central en las tareas de concientización es que éstas deben empezar desde edades tempranas, en el colegio. Porque la intolerancia por el diferente se construye desde muy temprano. Lo opuesto puede producirse si trabajamos contra el bullying, si incorporamos las nociones de equidad y el saber comprender al que no es como uno.
También enfatizar y hacer saber que hacer ejercicio, estar conectados socialmente, trabajar o estudiar en cosas que nos gustan y tener proyectos son factores que hacen a la prevención y a la recuperación de las enfermedades mentales. Por eso la inclusión social de las personas que han tenido algún padecimiento contribuye a la recuperación y a mantener la estabilidad lograda. 
No se trata de ser todos iguales sino de saber convivir con la diferencia.




Podés encontrar más información y herramientas sobre el tema para ayudar a integrar a todo aquel que tenga algún trastorno mental en http://www.proyectosuma.org/menosestigmasuma/.


Desde Proyecto Pura Vida nos sumamos…SUMAte vos también a los hashtags y hagamos una sociedad para todos, ¡sin distinción!





Para buscar ayuda profesional acudir a Hospitales y demás establecimientos de atención del sistema público de salud de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires y la provincia de Buenos Aires.







Por Virginia Cattaneo (perfil en Linkedin) para Proyecto Pura Vida

lunes, 20 de noviembre de 2017

20 de noviembre: Día Universal de los Derechos del Niño








"Lo único que todos los niños tienen en común son sus derechos. Todo niño tiene derecho a sobrevivir y prosperar, a recibir una educación, a no ser objeto de violencia y abusos, a participar y a ser escuchado".

Hoy 20 de noviembre es el Día Internacional de los Derechos del Niño, en honor a la aprobación de la Declaración de los Derechos del Niño en 1959 y a la Convención sobre los Derechos del Niño en 1989, el tratado internacional más ratificado de la historia. Este día está dedicado a todas las niñas y niños y tiene como objetivo recordar que todos los chicos tienen derechos que deben ser respetados.

Es un día de celebración muy importante no sólo para dar a conocer los derechos de la infancia, sino también para tomar conciencia de las diferentes situaciones de vulneración en la que muchos niños se encuentran actualmente, concientizando a las personas de la importancia de trabajar día a día por su bienestar y desarrollo. 

En este Día del Niño recordemos sus derechos más importantes: 

  • Todo niño tiene derecho a la vida. El Estado está obligado a garantizar su supervivencia y su desarrollo. 

  • Todo niño tiene derecho a un nombre desde su nacimiento y a una nacionalidad.

  • El niño tiene derecho a expresar su opinión y a que ésta se tenga en cuenta en todos los asuntos que le afectan. 

  • El niño tiene derecho a la libertad de pensamiento, de conciencia y de religión.

  • Todo niño será protegido de cualquier tipo de explotación.


Todos y cada uno de los derechos de la infancia son inalienables, irrenunciables, innatos e imprescindibles para una buena infancia. 

El objetivo del Día Universal del Niño es recordar al mundo todos estos derechos, y el resto de ellos que integran el tratado de la ONU, teniendo presente en todo momento que los menores son el colectivo más vulnerable, los que más sufren las crisis y los problemas de la sociedad.


Por eso, una vez más, es necesario apelar a la responsabilidad de los adultos, desde los padres, maestros y profesores hasta aquellos que por alguna razón están a cargo de niños y adolescentes. Es a ellos a los que nuestra sociedad debe brindarles en todo momento orientación, información y apoyo -de hecho, hay entidades que se ocupan de esos temas tanto en el ámbito público como en el privado- para que a su vez puedan orientar, informar y apoyar a los niños y adolescentes en el respeto por sus derechos, tantas veces amenazados o vulnerados.




Por Catalina Flynn para Proyecto Pura Vida




jueves, 9 de noviembre de 2017

Día del Donante Voluntario





En 1914, un día como hoy, se realizó la primera transfusión de sangre con un método creado por el médico argentino Luis Agote. Hoy se celebra el Día del Donante Voluntario con una invitación a la reflexión y la conciencia sobre la importancia de donar sangre.


 La sangre humana no es una sustancia que se pueda sintetizar, por lo tanto,  siempre será necesario extraerla de donantes dispuestos a ayudar a salvar vidas.


Cualquier persona de entre 18 y 65 años puede ser donante, con las condiciones de  gozar de buena salud y pesar mas de 50 kilos. Es necesario llevar el DNI, no estar en ayunas y recordar que entre cada donación deben haber transcurrido al menos dos meses. Al llegar, tiene derecho de consultar todas sus dudas y recibir información comprensible, e incluso cambiar de opinión y retirarse.

Argentina es uno de los pocos países en el mundo que tiene organizado un sistema público para las transfusiones de sangre, junto con Cuba, España, Uruguay y Costa Rica. En los sitios donde no existe dicho sistema, la donanción queda a cargo de los familiares o se paga para encontrar a un donante.

La técnica propuesta por el doctor Agote fue un cambio de paradigma ya que evitaba la coagulación de sangre. Fue realizada por primera vez en el Hospital Rawson en la Ciudad de Buenos Aires. En el año 2014, mediante la Ley Nº 25.936, se estableció esta fecha como el Día de Donante Voluntario.

Este 9 de Noviembre sirve para reflexionar sobre la importancia que tiene ser donante regular. Se promueve la donación voluntaria, habitual y si se quisiera, anónima. A la vez, busca fomentar estilos de vida saludables para poder garantizar sangre segura. La donación es un acto totalmente solidario y altruista, que puede salvar la vida de otra persona. 

Donar salva vidas. ¿Cuánta vida vas a regalar hoy?





Por Natalia Stanchi para Proyecto Pura Vida