Claudio María Domínguez: Cómo Superamos la Crisis de esta Pandemia

#Enlazados

En el marco de las charlas de #Enlazados, la Comunidad Virtual de Pura Vida ONG que nace en el contexto de la cuarentena, el pasado 11 de abril tuvo lugar el dialogo “Cómo Superamos la Crisis de esta Pandemia” con Claudio María Domínguez. En la sala de zoom nos dimos cita más de 35 personas de toda la Argentina.

Compartimos algunos apartes de los pensamientos que llevó Dominguez y que esperamos sirvan de disparador para pensarnos y repensarnos en medio de esta actualidad que nos llegó de repente.

 >> “Aparece un virus que existe. Que se publicitó, se promocionó, tuvo prensa, y estamos todos amenazados por el bicho. Sin embargo, ahora tenemos la oportunidad para descubrir el potencial que no estábamos desarrollando…. Cuando uno ve los números de infectados, estamos con una tasa de mortalidad baja pero es muy agresivo el contagio. Hay que evitar que colapse el sistema de salud. Para eso se requiere la responsabilidad de saber que estamos todos en el mismo barco y dejar fuera el miedo. Una cosa es la prudencia pero otra el miedo”.

>> “¿Cómo manejar la ansiedad durante tanto tiempo? Generemos endorfinas, hormonas de la felicidad, generemos situaciones lúdicas y momentos de dicha, lo que no solemos hacer en la vida diaria, esta vez tenemos la ocasión maravillosa de hacerlo gracias al encierro. Primero métanse con la música que eleva el sistema inmunológico, luego hagan actividad física, hay que fabricar movimiento, agudizar el cerebro, aprender con algún tutorial: baile, idiomas, ejercicios de ingenio, de crucigramas.

“Hay que entender que no es el mismo momento para todos, esta es una ocasión muy brutal para despertar, y no atarse al resultado”.

Estamos muy agradecidos con Claudio por sumarse a #Enlazados y por compartir herramientas para afrontar este 2020 que tantas sorpresas nos está trayendo. Si te interesa recibir vía WhatsApp y de manea gratuita la grilla de eventos de #Enlazados, podes hacer click acá.  

Por Camila Pirez para Proyecto Pura Vida